美国胖老爹健身减肥 年轻20岁变肌肉男神鼻子怎么变挺

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  • 来源:兰州养生网

标签: 健身 减肥 饮食健康

2018年1月23日报道(具体拍摄时间不详)  ,男子Jeremiah Peterson来自美国蒙大拿州的密苏拉市  ,此前是一位大腹便便正要迈向中年的老爹 ,但通过健身减肥  ,Jeremiah一下子看起来年轻了20岁。放弃锻炼 ,吃高热量的食品  ,每晚还要喝上至少两瓶啤酒 ,这样的生活习惯让这位3个孩子的父亲体重最重飙升到了127公斤  ,但自去年7月  ,Jeremiah开始了他的减肥计划。每天花一个小时在健身房锻炼  ,花两个小时带着自己的狗狗徒步  ,再戒掉不好的饮食习惯  ,半年的时间里 ,Jeremiah减掉了31公斤 ,与脂肪一起减掉的还有Jeremiah的年龄 ,大家都称他年轻了至少20岁。



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