鼻子不通气怎么办

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  • 来源:兰州养生网

很多小伙伴由于感冒发烧,有时会引起鼻子不通气的情况,而且通常感冒好了,鼻子还没有恢复正常,这让人是很难受的,而且时间久了可能会引发鼻炎,那么鼻子不通气的话,该如何解决呢?

首先可以采取一些刺激性的办法,比如说蒜塞鼻孔,因此蒜有很大的刺激性,每天连续几次,基本很快就能恢复,还有就是薄荷油闻鼻,同样是有很大的刺激性,很快就能够使鼻孔畅通。

如果大家不喜欢大蒜和薄荷油的话,也是可以使用盐水洗鼻的,大家在温水中加一些食盐,然后仔细的清洗鼻孔,坚持几天之后就能解决问题了,而且还能够防止鼻炎再次发生。

如果你连盐水也不喜欢的话,我们可以通过足浴的办法来进行通鼻,通俗来说就是泡脚,能够促使鼻粘膜充血消退,解除鼻塞,调节大脑皮层的兴奋,因此还能够起到促进睡眠的作用。

如果鼻子不通气比较严重的话,那么我们可以去药店购买一些通鼻吸入剂,或者是通鼻贴,这些辅助用品的效果还是非常不错的,不过最好的办法当然是注意保暖,不要感冒啦。

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