• 2019-07-14 20:09:09
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  • 热门搜索 疾病防治 

      生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康   ,你想尽快摆脱身体小毛病吗  ?告诉你8大妙招   ,简便又实用  。

      吹大拇指——缓解紧张

      专家提醒   ,控制心率的交感神经可以通过呼吸调节   ,吹吹大拇指可以平缓心跳   ,消除紧张感 。

      单指按上颚——止鼻血

      鼻子出血时   ,比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是:单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处 。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示   ,大多数鼻血出血点都位于隔膜前段   ,因此按压口腔上颚可迅速止血  。

      性幻想——缓内急

      很想小便   ,却找不到厕所该怎么办  ?专家表示   ,性幻想有助于转移大脑注意力   ,可临时缓解内急  。

      揉耳朵——治喉咙痒

      身上某个地方痒了   ,抓抓挠挠就能解决 。可喉咙痒怎么办  ?专家指出   ,刺激耳朵神经   ,可使喉咙肌肉产生反射作用 。因此   ,喉咙痒时可揉揉耳朵  。

      舌抵上颚    ,指压眉间——治鼻塞

      专家建议   ,用舌头抵压上颚   ,然后用一根手指按压眉间   ,这个动作会让鼻子犁骨前后活动   ,缓解鼻塞  。20秒后鼻子就会通气  。

      冰块揉虎口——止牙痛

      加拿大一项研究发现  ,用冰块揉虎口   ,可大大减轻牙痛  。其原理是   ,虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域    ,阻断面部和手部疼痛信号 。

      晃晃脑袋——消除手臂麻木

      久坐或姿势不当都会导致手臂麻木  ,这与颈部神经受到压迫关系极大   ,左右晃动头部   ,消除颈部肌肉压力   ,可立刻消除麻木感 。

      左脚着地呼气——护肝

      大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少   ,美国专家指出   ,左脚落地时呼气   ,可以保护肝脏  。如果右脚落地时呼气    ,则会加大肝脏压力    ,牵扯横膈膜   ,进而容易导致侧腹痛 。

      吴慧琳

        

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    标题:8个妙招摆脱小毛病:按揉耳朵可缓解喉咙瘙痒疾病防治

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  • 2019-08-13
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  • 2015-12-2722:14原图评论(0)标签:人体为什么男生早上会“一柱擎天”?为什么我们有乳头?这些有趣的问题答案到底是什么呢?一起来看看吧!下一图集北大医院:一个世纪的

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  • 2019-05-29
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  • 今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。老寿星每天用这种水泡脚俗话说:“

  • 2017-12-18
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