研究发现食用猕猴桃有助促进吸收维生素C如何增强性能力

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  • 来源:兰州养生网
http://www.sina.com.cn2011年06月02日09:40信息时报 微博

  据新华社电 新西兰一项新研究发现  ,如果需要补充维生素C   ,吃猕猴桃可能比服用维生素C片效果更好  。

  维生素C是人体必需的营养素   ,但人体自身不能制造维生素C    ,只能靠从食物中获取  。

  研究人员将患有维生素C缺乏症的实验鼠分成两组   ,一组被喂食猕猴桃  ,另一组被喂食含有等量维生素C的补充剂 。一个月后的检测发现    ,与食用维生素C补充剂的实验鼠相比   ,吃猕猴桃的实验鼠的维生素C吸收量是前者5倍   ,体内的维生素C水平也能保持更长时间  。

  研究人员认为   ,这表明猕猴桃中有某种物质能够促进身体更好地吸收和保持维生素C  。

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