艾叶泡脚有什么好处

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艾叶是营养价值非常高的中药,从古至今在民间都被广泛利用,既能够用来治病,还可以用来充饥,而且还是避邪驱毒的信物,用途非常广,那么艾叶泡脚到底要什么好处呢?

先来介绍一下艾叶,它里边富含黄酮、醇、多糖,以及多种微量元素和其他有机成分,能够有效调节人体内所需的各种需求,镇咳祛痰,抗过敏,止血,增强免疫功能,效果非常好。

用艾叶泡脚的话,能够有效的祛除虚火、寒火,而且还能有效治疗咽喉肿痛,牙周炎,牙龈肿痛,中耳炎等多种面部炎症,另外一切和虚火相关的疾病都能够改善。

不过需要注意的是,身体比较湿寒的病人,一周最好只用艾叶泡一次脚,而且在泡脚的同时,还需要喝一些生姜红枣水,这样才能保证驱寒的同时还不泄气。

而且就算是正常人,也不能经常泡脚,因此艾叶泡脚太多的话,会将虚火寒火往下引,引起免不得气血两亏和供血不足,反而是适得其反,引起头痛头晕等症状,情绪上也会受影响。

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