男人开始变老的八个标志|脱发|衰老|性冲动系统脱敏疗法

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  • 来源:兰州养生网

  对男人而言  ,意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受 ,比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够 ,是否清楚地认识到衰老的种种迹象  ,提早更有针对性的进行预防更重要。

男人开始变老的八个标志

  现象一:视力减弱

  排除眼睛本身的问题  ,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响  ,引起视神经代谢障碍  ,造成视力减退。

  现象二:头发稀疏

  进入事业高峰期  ,精神和心理压力随之增大  ,引起内分泌和血液循环紊乱  ,从而引起脱发  ,头发渐渐稀疏。

  现象三:听力下降

  内耳听神经血液循环不好  ,就会出现听力下降趋势。另外  ,城市的噪音大  ,而青少年又酷爱戴着随身听 ,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显 ,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

  现象四:性冲动减少

  30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面 ,心理上的审美疲劳、精神压力过大  ,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅  ,都会带来勃起障碍。

  现象五:运动能力弱

  运动后心跳过快现象持续时间长 ,心脏调节能力越来越低  ,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的  ,它与血管健康状况不良有关。

  现象六:气喘吁吁

  上楼梯、跑步后气喘吁吁  ,说明肺功能开始下降。研究表明  ,若不进行科学锻炼  ,人在20岁后肺功能就开始减弱。

  现象七:牙齿变脏

  男性30岁以后牙齿容易变脏  ,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确  ,刷牙不彻底  ,人的牙龈就会逐渐萎缩  ,牙缝变宽  ,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围  ,牙菌斑变得活跃 ,口腔卫生恶劣。因此 ,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

  现象八:精力不济

  30岁男性在工作或生活中若总是精力不济  ,无精打采  ,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。(来源:日本新华侨报网)



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