茶叶的功效

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  • 来源:兰州养生网

茗:即茶叶,为山茶科植物茶的芽叶,早摘为茶,晚摘为茗。为我国传统饮料。唐代饮茶多采用烹煮茶叶的方法,今世多以热水冲泡。茶叶含咖啡碱、茶碱、鞣质、挥发油等。但要注意的是:茶商有用槐树、柳树初生的嫩芽叶掺杂在茶叶中作假的。

1、茶叶:清利大肠,清热化痰。煮成茶汁,用来煮粥暍,效果很好。

2、茶有下气的功效,能抑制嗜睡,消化隔夜宿食。当天煮成的茶质量好。蒸熟或者捣烂后隔夜的,或者饮用久置的陈茶,能引发风邪气病。

以上即茶叶的主要功效,平时大家可以少喝些饮料多喝些茶,尤其是久坐办公室的白领一族。

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