孕妇不能吃木瓜

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  • 来源:兰州养生网


木瓜性温,不寒不燥,甜美可口,富含木瓜蛋白酶、番木瓜碱、维生素C、17种以上氨基酸及钙、铁等营养成分,并且容易被皮肤直接吸收,让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少,同时还能发挥润肺的功能。因此,很多女性都喜欢吃,有些孕妇也会大量食用。但专家认为,孕妇是不能吃木瓜的。

木瓜中含有大量的番木瓜碱,对人体是有害的,而孕妇体质比较特殊,食用大量木瓜后容易引起子宫收缩而发生腹痛。此外,木瓜中含有雌激素,食用之后容易干扰孕妇体内的激素变化,对胎儿的稳定度有害,容易导致流产。

医生建议,准妈妈在出现困倦、恶心、呕吐等不良反应时,可以吃一些无花果、猕猴桃等水果,能起到开胃的作用,而且副作用非常小。但一定要注意孕妇是不适宜吃木瓜的。

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