iOS 平台上有哪些值得推荐的健身 App?

  • 时间:
  • 浏览:789
  • 来源:兰州养生网

现在是互联网体育的春天,一大推健身运动app不断涌现,质量也是参差不齐,给楼主推荐几款我用过的觉得还不错的运动健身类app吧。

健康猫

健康猫比较全面,运动社交平台,兰州养生,可以约私教、约场馆、约动友、还有健康商城等。健康猫上还有一个特点就是私教数量很大,lanzhouyangsheng.com,而且大部分是世界冠军和全国冠军。

Keep

keep主要是健身教学,可以根据不同的健身阶段有不同的方案可以选择。根据自身的体质和所需的锻炼都有不同的方案。

咕咚

咕咚专注于跑步,为运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等,独创智能神经算法,为跑友提供精确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析。

wake

#FormatImgID_9#

wake 是新上线不久,专注于瑜伽教学,有专门的瑜伽生活频道,很多国内外咨询,很适合小白阅读。

猜你喜欢

糖尿病一点粥都不能喝 大错特错

在民间有糖尿病人不能喝粥的说法,这种说法并不科学,糖尿病人是可以喝粥的,不过要注意很多细节。了解掌握这些原则才能安全不升糖的喝粥。糖尿病患者喝粥糖尿病人喝粥的原则 拉

2018-06-19

骨质疏松要补钙 注意正确补钙方法

如果老年人缺钙的话,那么很容易导致骨质疏松,所以老年人应该更加注重补钙,但是想要达到最健康有效的补钙目的,那么千万不要陷入误区当中,因为这样也容易带来不利伤害。下面,就来看看老

2018-06-19

咽炎的四大表现症状

主要为病毒和细菌感染。多由飞沫或直接接触而传染。人体的咽部为鼻腔和口腔后面的孔道,可分为鼻咽、口咽和喉咽三个组成部分。咽部富含淋巴组织,它们聚集成团称扁桃体。正由于咽部富含淋巴

2018-06-19

常见原发性视网膜色素变性症状

原发性视网膜色素变性是一种比较常见的毯层-视网膜变性,本病为遗传性疾病。是一类视功能进行性损害的遗传性视网膜病变。其遗传方式有常染色体隐性、显性与性连锁隐性三种。以常染色体隐性

2018-06-19

日常降低血脂的保健方法

讲起降血脂人们总觉得是件难事,是件烦事。其实在日常保健中我们通过一些小事也可以达到降血脂的效果。绿茶1.每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于

2018-06-19