饭后吃1种水果排光体内致癌物|致癌物|梨人工增雨

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  梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素  。经常吃梨  ,不仅能预防便秘   ,还能促进人体内致癌物质的排出  。

饭后吃1种水果排光体内致癌物

  饭后吃1种水果排光体内致癌物

  梨虽然很甜    ,但其热量和脂肪含量很低   ,中老年人多吃些梨   ,可以帮助人体净化器官  ,软化血管  。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一 定的辅助疗效  。不过   ,专家提醒  ,梨虽然是佳果    ,也不宜多食  ,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食 。梨还有利尿作用   ,夜尿频者睡前要少吃梨 。梨 含果酸多  ,胃酸较多的人也不可多食  。

  饭后吃梨有益健康

  梨是很多人喜爱的水果   ,它不但鲜嫩多汁   ,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素 。经常吃梨   ,不仅能预防便秘  ,还能促进人体内致癌物质的排出  。

  饭后吃1种水果排光体内致癌物

  研究员对吸烟者进行了试验   ,让他们在4天内连续每天吃750克梨  ,并测定吃梨前后尿液中多环 芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量  。结果发现   ,吸烟6小时后吃梨  ,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨   ,1-羟基芘排出很少  。而加热的梨汁含 有大量的抗癌物质多酚   ,给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁   ,白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素   ,从而有效预防癌症  。尤其是在吃过煎烤食品、快餐 类食品后吃一个梨   ,是一种健康的生活方式  。

  另外   ,梨虽然很甜  ,但其热量和脂肪含量很低   ,中老年人多吃些梨   ,可以帮助人体净化 器官   ,软化血管  。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效  。不过   ,专家提醒   ,梨虽然是佳果   ,也不宜多食  ,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚 便溏者以及产妇都要慎食  。梨还有利尿作用   ,夜尿频者睡前要少吃梨  。梨含果酸多    ,胃酸较多的人  ,也不可多食  。

    

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