研究发现儿童喝运动饮料或功能饮料有害发育玻尿酸有副作用吗

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  • 来源:兰州养生网

  新浪健康讯 据国外媒体最新报道  ,美国《小儿科》杂志刊登一项最新研究宣称  ,儿童运动之后 ,最好只喝水  ,不要和能量饮料或运动饮料。因为后者含有大量的咖啡因及其它有害儿童发育的物质。

  新研究负责人  ,美国小儿科学会营养委员会成员之一马西·贝思·施奈德博士在最新新报告中指出  ,在运动饮料和能量饮料方面存在诸多误区。青少年常常对这些饮料产品的区别缺乏了解。一些孩子在运动之后  ,只需要补充一定水分  ,可是却经常饮用含有大量咖啡因的能量饮料。这些咖啡因等刺激物对青少年成长而言是极其危险的。

  美国小儿科学会执行委员会委员霍利·J·本杰明表示  ,运动饮料与能量饮料是完全不同的饮料。运动饮料含有碳水化合物、微量元素、电解质和香料 ,目的是为了补充运动过程中因为流汗而丧失的水分和电解质。本杰明表示 ,对大多数孩子而言  ,完成常规运动之后 ,白开水或矿泉水就是最好的饮料。由于运动饮料含有儿童根本不需要的额外的热量  ,摄入后则更容易导致儿童肥胖和龋齿。

  能量饮料含有运动饮料中没有的一些刺激物质  ,如  ,咖啡因、草药性兴奋剂瓜拉那(guarana)和氨基酸牛磺酸(taurine)等。咖啡因过量危害儿童健康  ,比如  ,影响神经系统及心血管系统正常发育等。

  施奈德和本杰明呼吁  ,能量饮料儿童不宜!总体上  ,儿童及青少年应当远离所有含咖啡因的饮料。(陈宗伦)



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