美国研究称儿童缺维生素D易导致贫血怎样治便秘

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  • 来源:兰州养生网
http://www.sina.com.cn2011年05月03日08:17新浪健康 微博

  新浪健康讯 据国外媒体5月2日报道   ,在近期召开的美国儿科协会丹佛年会上宣布的一项新研究发现  ,维生素D水平低的孩子更容易罹患贫血  ,而严重贫血会造成重要器官因供氧不足而导致损伤  。

  为了研究血红蛋白与维生素D的关联性  ,美国约翰霍普金斯儿童中心研究人员分析了9400名2—18岁儿童的血液样本数据  。结果发现   ,维生素D水平越低  ,血红蛋白水平就越低   ,贫血危险就越大 。

  与血液维生素D水平高于20ng/ml(毫微克/毫升)的孩子相比  ,血液维生素D水平低于20ng/ml的孩子罹患贫血危险增加50%  。血液维生素D水平每增加1毫微克/毫升  ,贫血危险就会降低3%  。

  研究人员建议   ,为了增加体内维生素D水平   ,及早防止贫血等疾病   ,儿童应该适当晒太阳   ,多吃海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等富含维生素D食物以及维生素D强化食物等  。必要时应看医生    ,决定是否要药物补充维生素D  。(陈宗伦)

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