长寿

益寿延年茶 健康总常伴

很多人都想益寿延年,其实从日常的饮食入手,就可以做到,尤其是药茶的功效更佳,那么益寿延年喝什么茶好?人参茶灵芝茶灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿

2018-05-28

夏季如何对身体进补

核心提示:身体虚弱需要进“补”是一件必要的事,不要认为夏天就不能进补,不同的季节可以根据实际的情况进行养生调补,但是如何进“补”则是一个很大的学问,毕竟对症下药是让身体更健康的

2018-04-20

以心养身让你我更长寿

核心提示:长寿是人类不遗余力所追求着的方向。然而我们长久的坚持,就在于目标的难以实现。为什么我们无法如己所愿地长寿呢?生活中总有这样那样的事情发生,或许好,或许坏,它们在发生的

2018-03-18

女性的长寿十个秘诀

核心提示:男女有别,长寿的秘诀自然也大不相同。科学家发现,想长寿,女人要热,男人要冷。同时,心情、生活习惯、遗传因素都很重要。推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手在

2018-03-18

如何让男人更长寿?

核心提示:男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮

2018-01-31

男人长寿 学会十个保鲜术

核心提示:男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。看看光明面梅约医学中心的研究显示,乐观的

2018-01-31

男人长寿 学会十个保鲜术

核心提示:男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。看看光明面梅约医学中心的研究显示,乐观的

2018-01-31

为何日本男人最长寿?

核心提示:近年来,日本男人的平均寿命不断增加,如今,已成为世界最长寿男性。日本《朝日新闻》日前报道,近年来,日本男人的平均寿命不断增加,如今,已成为世界最长寿男性。在日本,男性

2018-01-31

男人长寿 手握力是关键因素

核心提示:对中年男子而言,寿命能否达到80岁以上,取决于9项指标,即体重、血压、血糖、胆固醇、受教育程度、婚姻状况、是否酗酒、是否吸烟以及是否拥有好的握力。这项研究令人惊异的是

2018-01-31

健康新绝招 让男人更长寿

核心提示:男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮

2018-01-31