水果

没想到枸杞才是真正的“水果伟哥” 男人吃它还有这些好处

生活中很多女性多喜欢吃枸杞,因为经常吃枸杞可以美容养颜。其实,你知道吗?男性也应该多吃枸杞,因为枸杞其实是真正的“水果伟哥”,具有补肾壮阳的功效。吃枸杞能壮阳吗枸杞才是真正的“

2018-07-11

男人肾亏多吃这些水果来补肾

说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。男人的水果荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。莲子:取新鲜莲子

2018-07-05

水果起到美容瘦身效果的吃法

都说吃水果可以减肥,饮食美容,但是又有人说了,那样会把身体弄垮,把胃搞坏,不过吃水果能美容倒是真的,水果吃的时间,方式都对了那么吃水果可是有很多好处的,又能美容又能增强免疫力!

2018-07-04

美味健康来吃快手减肥早餐

一顿健康营养的早餐,不但对身体健康有利,对减肥也起到一定的效果。如果说很多上班族白领们都没有时间准备早餐,那么老宗医养生在线教大家来做快手减肥早餐。减肥早餐黑豆浆黑豆60克、清

2018-07-03

天生黑黄皮一样可以白过来

不管是天生皮肤白嫩,还是黄皮、黑皮,都希望自己的肌肤可以变白甚至一直白下去。做好肌肤护理的同时,怎么能够让肌肤变白,并且不断的保持下去呢?看看老宗医养生在线推荐给大家的食物吧。

2018-06-30

产后吃水果 对宝宝也有益

水果富含的营养素很多,不同的水果可以补充不同的微量元素,味道可口,几乎人人都爱吃。产后的孕妇适当的吃些水果,不仅可以增加营养,美容养眼,还可以增加肠胃蠕动,帮助消化。实践表明,

2018-06-26

坐月子能吃水果吗?为什么?

生完孩子以后身体是比较脆弱的时候,需要补充大量丢失的营养物质,而适当的食用一些水果能够使得营养吸收更加多样化以达到营养均衡。坐月子能吃水果吗有些人认为,坐月子期间怕凉,由于水果

2018-06-26

产后妈妈的首选水果——桑葚

桑葚营养丰富,口感又好。因此,很多妈咪们都会问,哺乳期内可以吃桑葚吗?当然可以。成熟的桑葚中含有十几种对人体有益的氨基酸与多种维生素,可以说是水果中不可多得的营养佳果。其所富含

2018-06-25

给产后恢复拖后腿的食物 它们都有上榜

产后身体系统发生了天翻地覆的变化,因此调理的过程中,很多东西都是要少食、禁食的。如果一不小心吃了不该吃的东西很可能会给母婴健康带来伤害!所以产妇一定要了解这方面的相关知识,做到

2018-06-25

适合产后妈妈食用的两种大众水果

产后吃水果要注意水果的选择,产后饮食和母婴健康关系重大,是丝毫也不能马虎的。产后吃水果是提倡的,但是要注意水果的选择。介绍两种最适合产后妈妈的水果,看看是不是你喜欢的吧。香蕉1

2018-06-25