食疗

路易波士茶健康法

路易波士茶是原产于南非的茶。现在,在欧洲许多地方作为“长生不老茶”,广为人们熟知。将路易波士茶作为一种健康饮食,路易波士茶健康法是由日本的植松规浩加以确立。路易波士茶中含有大量

2018-11-04

预防癌症的八大营养素

今天,为大家分享下预防癌症的营养素,要有意识地食用含有这些营养素的食物预防癌症,会有事半功倍的食疗效果。预防癌症的营养素主要有维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、锌、硒

2018-11-04

青汁健康法

青汁是圆白菜的原种羽衣甘蓝或绿色蔬菜榨出的汁液,不能称为药。但它可以补充维持健康所需的维维生素、矿物质营养素。理论上,每日摄取作为碱性食品的青汁,可以净化血液,促进血液循环及身

2018-11-03

榴莲的品种排名及哪个品种最好吃

榴莲的品种大全:1、金枕榴莲是目前最受欢迎的一种,肉多且甜,果肉呈金黄色,经常其中有一瓣比较大,称为“主肉”,气味不太浓。2、青尼榴莲以其中叶子小、个头小、肉多的较受欢迎,价格

2018-11-03

蒲公英咖啡和蒲公英茶的做法

蒲公英是一种中药,具有消炎、解毒的作用,能促进胆汁的分泌。蒲公英咖啡、蒲公英茶,对慢性肝病有极大的好处。一、蒲公英咖啡的做法:①选取西洋蒲公英(即药用蒲公英)的根,用水洗净,切

2018-11-03

高血压适合吃什么

高血压患者适合食用以下几种食物。1.黄豆黄豆在降低胆固醇、强化血管弹性上有很好的疗效。建议将黄豆用醋腌制,每天食用8~10粒。2.海带海带中含有大量的钾元素,具有稳定血压的效果

2018-11-03

哈密瓜的吃法大全

哈密瓜的常用药膳:一、哈密瓜百合瘦身汤原料:哈密瓜半个,猪瘦肉500克,陈皮5克,百合50克,盐适量。做法:1.哈密瓜洗净去皮,去子切块。2.猪瘦肉洗净切块,沥干水。3.陈皮浸

2018-11-02

神经痛的症状及吃什么食物好

感觉神经在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛叫做神经痛,常见的有三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛等。头部和面部发生的神经痛多为三叉神经痛,剧烈的疼痛发生在额头、眼睛周围、脸颊、

2018-11-01

枸杞子粥的做法

枸杞子粥的做法(2人份):①糙米(或糙米粉)1/3杯,洗净,浸泡一晚。②干燥的枸杞子15克研碎后倒入沙锅中,然后倒入①、1/3杯水、1/4-1匙盐,盖上盖子中火加热。③等锅盖缝

2018-11-01

葛根粉糖糕的做法

葛根粉糖糕的做法(1人份):①在容器中加入3大匙的葛根粉,然后加入同样的水,放到火上熬制,使之凝固。②把①倒入锅中,取1杯水,边加水边搅拌,直至葛根粉完全融化。③加入少许盐,中

2018-11-01