保健常识

夏季养生男女补阳有方法

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2018-04-23

中医教你夏季养生秘诀

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2018-04-23

炎热夏季遵守四个养生守则

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2018-04-23

网友养生心得分享

核心提示:很多人对于养生都明白是什么意思,但是对于怎样进行养生却是苦无对策,其实养生是根据每个人自己的实际情况而定,并非任何人的养生方式都能适用,下面看看一位网友的养生心得或许

2018-04-21

夏天热水泡脚会更提神醒脑

核心提示:炎热夏天气候难以忍受,尤其许多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。推荐

2018-04-21

炎热夏季养护眼睛多一点

核心提示:眼睛是人类的灵魂之窗,不过我们总是没有好好保护自己的灵魂之窗,总是让眼睛承受许多不必要的伤害,但是伤害眼睛也等于伤害自己的身体,不好好保护自己的眼睛,眼部疾病也随之而

2018-04-20

脚趾锻炼法让身体倍儿棒

核心提示:记得从前看动漫的时候,里面有个小人鱼公主长了双脚,十个脚趾可以像我们的手指一样自如地活动,那时候小编就看的很神奇,无论自己怎么试验,脚趾就是笨拙地像被统一指挥的队伍,

2018-03-24

从细节做起保护自己

核心提示:对于南方人来说,洗澡是每天必不可少的事情。因为南方的天气比较燥热,人体容易出汗,所以必须经常清洁才能减少身上的灰尘和异味的出现。但是,洗得多并不就代表你洗得好。很多人

2018-03-24

初春保健两件事防病调身心

核心提示:新一年开始的时候,每个人都要做好必要的保养措施,才能帮助我们慢慢度过美丽的一年。在这个全民生机勃勃的初春,也许还有点融冰的寒冷,也会有温暖的小太阳,那么我们最好做出哪

2018-03-05

办公男坐着午睡小心生病

核心提示:长期坐办公室的人会得各种各样的“职业病”,而有专家指出,每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很大机会招来腰部和头部不适。长期坐办公室的人会得各种各样的“职业病”,而有

2018-01-31