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教你高血压的日常保健法

高血压,是生活中常见的一种心血管疾病,患者往往情绪波动较大甚至脾气暴躁。有时候这也成为高血压患者“纵容”自己情绪发泄的依据,不过医学研究认为,高血压和紧张暴躁的情绪,高血压的人

2017-12-18

事半功倍露肉秘籍教你减肥

夏天就要到啦,姑娘胖不胖很快就可以看出来了,现在很多女孩子的食谱恐怕都缩水了不少。但总有些不幸发生在我们身边——别人都说不错的减肥食谱自己用了却没什么效果,难道被闺蜜骗了么?这

2017-12-18

兼顾人群!专家教你摘除眼镜

说到最普遍的现代病,非近视眼莫属。户外活动减少、用眼过度等因素,让越来越多的人成为近视眼大军的一员。尽管从源头上遏止近视眼的发生目前还难以实现,但随着医学的进步,矫正近视的手段

2017-12-18

高能隐蔽健康杀手!教你管理

编者的话:每一天,我们的身体都在发生微妙的变化。随着年龄增长,加之生活方式、环境等因素影响,身体各个器官开始出现这样那样的问题。而不同的人群又有着各自的特点,有针对性地抓住“症

2017-12-18

鲍鱼的营养价值 教你如何挑选优质鲍鱼

鲍鱼的营养价值鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故。它是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它"海耳&quo

2017-11-12

吃什么减肥 教你四款减肥食疗方

吃什么减肥山楂荷叶参粥药膳配方;山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克用法;上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用功效;消导通滞清暑除烦兼有补气的作用、

2017-11-12

教你怎样挑选野山人参

怎样挑选野人参人参是非常珍贵的一味中药材,市场上的人参种类很多,但只有野山人参是名副其实的珍贵药材,其生长年限一般由几十年到百余年不等,价格昂贵。由于野山参产量稀少,因而市场上

2017-11-12