穴位

常按七穴位 男人更“性福”

核心提示:足心的涌泉穴纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心按摩右脚心,用右手心按摩左脚心,每次50下左右,以搓热双脚为度。寒冬来临,男性同胞们也需要进行

2018-01-07

男性长按养生穴 补肾壮阳

核心提示:中医认为按摩养生穴位对身体是有好处的,尤其是男人,每天只要花上几分钟,就可以起到补肾壮阳的作用。那么,哪些穴位是男人养生穴呢?搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手

2018-01-07

一碰就补肾的4大壮阳穴

核心提示:在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。搓耳推荐指数:

2018-01-06

洪善堂|艾灸治疗穴位系列之风门穴

艾灸风门对于伤风、咳嗽、发热、头疼等症效果显著,主治风疾,故名风门。是临床驱风最常用的穴位之一。每天坚持艾灸,也许能够给您带来想象不到的健康回报。在城市生活的人们倍感巨大的生活

2017-12-24

长命百岁的人都关注这个穴位 真的这么神奇?

足三里(图片来源:网络)足三里在足三里处施灸是最重要的也是广为人知的事情。临床研究已经证明,灸足三里穴有预防疾病和增进健康的卓越效果,是全身治疗和预防保健的最好灸位。有些人认为

2017-12-24

千寒易除,一湿难去!5个穴位,每天1分钟,轻松除湿气

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品,都如同隔靴搔痒,隔山

2017-12-24

手上这一穴位是老年保健的要穴 每个老年人都应该知道的穴位

中医有云“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。意思是身体里面的气血虚了,人的抵抗力就会下降,各种病邪就会乘虚而入,所以老年人就成了得病的高危人群。下面中医就介绍一个保健穴

2017-12-24

养生穴位外丘穴、悬钟穴主治腰腿疼痛、坐骨神经痛、偏头痛、落枕

外丘穴外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足少阳胆经2

2017-12-24

中医|艾灸这四大穴位激发身体自愈力

三分治,七分养,药物的治疗作用只占30%,祛除疾病更多是依赖于身体自身调节,即自我修复过程。只要机体的自愈力存在就可重获健康。这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。2、依赖或

2017-12-19