14种食物容易诱发痛经怎么收缩毛孔去黑头

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  • 来源:兰州养生网

2016-01-10 20:35

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标签: 食物 痛经

我们经常依自己的喜好来选择食物 ,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经期  ,在饮食的选择上更应该注意  ,哪些食物可以吃对身体有益 ,哪些食物吃了反而容易引发痛经呢?







冬天多吃些“红色食物”



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