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冬瓜汤美味营养 创新吃法有助减肥

发表日期:2014-01-09 21:09 | 来源 : | 点击数: 次 

  冬瓜汤不仅健康而且口感后普遍大众都爱喝,冬瓜软烂,汤味清香。女性朋友喝过之后还可以,排毒。下面小编就介绍几款冬瓜汤的做法,创新的吃法,让你更加健康。

  一、红枣子冬瓜汤

  材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪一个、蜂蜜适量。

  做法:

  1.芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。

  2.将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。

  功效:此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与。

  小贴士:这几道冬瓜汤,美味营养,如能配合,减肥效果会更好。

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