中医经络养生 按摩脚底或梳头可解压

发表日期:2014-01-09 18:28 | 来源 : | 点击数: 次 

   脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知也能以脚底按摩来达到目的。

  中医认为,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血调和输养,要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等起传导作用。经络遍布全身,气血也通达全身,发挥其生理效应,营养组织器官,抗御外邪,保卫机体。这些经络或直接汇集头部,或间接作用于头部,人头顶“百会穴”就由此得名。

  通过梳头,可以疏通气血,起到滋养和坚固、健脑聪耳、散风明目、防治作用。早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使发不白的作用。

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